5 доказательств пользы горячего шоколада

Просмотр списком

Как приятно, после рабочего дня побаловать себя вкусняшкой. Маленькими глоточками попивать этот густой, тягучий, темный, как ночь, напиток.

5 доказательств пользы горячего шоколада

От чашечки горячего шоколада не в силах отказаться даже человек, не считающий себя сладкоежкой. И очень правильно! Ведь это чудо в чашке имеет не только ни с чем не сравнимый вкус, а и множество полезных свойств. Подробнее о них – на Relax.ru.

5 доказательств пользы горячего шоколада

Чашка шоколада – счастье и отрада. Ученые доказали, что именно этот напиток участвует в процессе выработки так называемого гормона счастья (по-научному серотонин). Магний, содержащийся в горячем шоколаде, помогает нам успешно преодолевать чувство тревоги и стресса, а также повышает жизненный тонус.

5 доказательств пользы горячего шоколада

Все умняшки – на дне чашки. Горячий шоколад ударяет в голову. Нет, не так, как шампанское! А в том смысле, что улучшает умственные способности человека. Содержащиеся в горячем шоколаде флавоноиды улучшают функции кровеносных сосудов и насыщают мозг кислородом. Поэтому, приняв шоколадную «дозу», человек не только улучшает память, но и обретает способность быстрее мыслить.<>/p

5 доказательств пользы горячего шоколада

Чтобы сердцу было сладко – нужно выпить «шоколадку». Регулярное потребление небольших порций горячего шоколада нормализуют кровяное давление и служит профилактическим средством против инсультов и инфарктов. Однако не стоит забывать о сахаре и жире, содержащиеся в шоколаде. Если напиток пить ведрами, то это может закончиться нарушением обмена веществ.

5 доказательств пользы горячего шоколада

Шоколад горячий килограммы прячет. В отличие от твердого шоколада, горячий напиток содержит меньше сахара и поэтому менее опасен для фигуры. К тому же, горький шоколад дает ощущение сытости и прилив сил, которые просто необходимы для длительных и эффективных тренировок.

5 доказательств пользы горячего шоколада

Драка против рака. Содержащиеся в шоколадном напитке антиоксиданты, которые высвобождаются именно в процессе нагревания, – лучшие борцы со свободными радикалами. Так что, регулярно попивая горячий шоколад, можно снизить риск возникновения раковых клеток.

5 доказательств пользы горячего шоколада
8440
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top