Как сбросить лишний вес, не выходя из дома

Просмотр списком

Женщина похудела на 63,5 кг, пробежав 2900 км, даже не выходя из собственного дома.

Как сбросить лишний вес, не выходя из дома

42-летняя англичанка Кристе Кромптом является матерью ни одного, не двух, а целых пяти детей. У неё было целых 5 шансов получить послеродовую депрессию, и она её получила. Именно в этот период она наела основную массу своих лишних килограммов. Так как она не могла позволить себе ходить в спортзал, то решила арендовать беговую дорожку за 65 фунт.стер. в месяц, которую разместила у себя дома. Кристе серьезно увлеклась бегом, и, пробежав в общей сумме 2900 км, ей удалось похудеть на 63,5 кг!

Так женщина выглядела ранее:

Как сбросить лишний вес, не выходя из дома

За 5 месяцев Кристе, удалось похудеть на 25 кг, она приобрела уверенность в себе и стала бегать за пределами своего дома.

Как сбросить лишний вес, не выходя из дома

За год женщина преодолела расстояние в 2900 км, это как если бы она пробежала от Рима до Шотландии.

Как сбросить лишний вес, не выходя из дома

Сейчас она продолжает держать форму и пробегает по 55-60 км в неделю.

Бег сделал её совсем другим человеком, она изменилась настолько, что знакомые перестали узнавать её на улице.

Как сбросить лишний вес, не выходя из дома

Сейчас Кристе весит 70 кг, она свежа, активна, и чувствует себя превосходно.

Как сбросить лишний вес, не выходя из дома
5337
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top