1 минута, чтобы понять о себе всё

Просмотр списком

Проанализируй 8 сфер своей жизни, сделай выводы и двигайся вперёд! Только вперёд!

1 минута, чтобы понять о себе всё

Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.

1 минута, чтобы понять о себе всё

- Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту.

1 минута, чтобы понять о себе всё

- Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.

1 минута, чтобы понять о себе всё

- Получите свое персональное «колесо жизни», а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а чему — меньше.

1 минута, чтобы понять о себе всё

Не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов или у вас получился не круг, а шестеренка. Это только начало вашей новой лучшей жизни. Кроме того, вы можете еще и на каждый раздел свое колесо нарисовать и его детально проработать.

1 минута, чтобы понять о себе всё

Начните выполнять это упражнение каждый месяц. Хорошие изменения не заставят себя ждать, и «колесо жизни» закрутится намного быстрее.

1 минута, чтобы понять о себе всё
7715
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top