15 полезных свойств объятий

Просмотр списком

Relax.ru разбирается, почему медики советуют чаще обниматься.

15 полезных свойств объятий

Огромное количество флешмобов бесплатных объятий свидетельствует о том, что обниматься люди любят.

У вас повышенное артериальное давление? Не спится по ночам? К тому же мучает депрессия? Вместо того чтобы глотать таблетки пригоршнями и просиживать часами у психотерапевта, посмотрите на свои проблемы с другой стороны и ответьте себе на вопрос – «Как часто я обнимаюсь с любимыми?». Если меньше четырех раз в день, то источник всех ваших болезней – отсутствие так называемых «обнимашек».

Итак, чем же нам помогают объятия? Они:

Улучшают сон
15 полезных свойств объятий
Стимулируют центральную нервную систему
15 полезных свойств объятий
Снимают агрессивные признаки
15 полезных свойств объятий
Повышают иммунитет
15 полезных свойств объятий
Демонстрируют любовь и заботу
15 полезных свойств объятий
Уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний
15 полезных свойств объятий
Повышают стрессоустойчивость
15 полезных свойств объятий
Оказывают омолаживающий эффект
15 полезных свойств объятий
Снимают тревожность
15 полезных свойств объятий
Избавляют от психических заболеваний
15 полезных свойств объятий
Стимулируют деятельность головного мозга
15 полезных свойств объятий
Повышают уровень гемоглобина
15 полезных свойств объятий
Передают душевное текпло
15 полезных свойств объятий
Снимают депрессию
15 полезных свойств объятий
Снижают боль
15 полезных свойств объятий
Всем обнимашек!
9856
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top