Как правильно и комфортно пережить зиму

Просмотр списком

11 советов, следуя которым зимние деньки не доставят вам никакого дискомфорта.

Как правильно и комфортно пережить зиму

1. Одевайтесь многослойно

Таким образом вы всегда сможете что-то снять с себя если станет жарко и одновременно с этим эффективно сохраните тепло.

Как правильно и комфортно пережить зиму

2. Носите шапку

Обязательно держите голову в тепле, согревая таким образом все тело.

Как правильно и комфортно пережить зиму

3. Носите водонепроницаемую обувь

В период слякоти выходите на улицу лишь в водонепроницаемой обуви.

Как правильно и комфортно пережить зиму

4. Принимайте горячие ванны

Вернувшись домой с мороза, расслабьте напряженные мышцы и восстановите кровообращение, приняв горячую ванну.

Как правильно и комфортно пережить зиму

5. Пейте больше жидкости

Даже если вы не ощущаете жажду, старайтесь пить побольше воды, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Как правильно и комфортно пережить зиму

6. Утеплите окна

Если при температуре в -10 в вашей квартире становится прохладно, то стоит задуматься об утеплении окон и дверей.

Как правильно и комфортно пережить зиму

7. Сбавьте скорость на дороге

Примите за правило ездить зимой на небольшой скорости.

Как правильно и комфортно пережить зиму

8. Заботьтесь о ладонях

При выходе на мороз не забывайте смазывать руки специальным кремом и берите с собой перчатки или варежки.

Как правильно и комфортно пережить зиму

9. Не забудьте отключить воду

Позаботьтесь об отключении на зимний период воды на приусадебном участке.

Как правильно и комфортно пережить зиму

10. Ешьте калорийную пищу

Для нормального функционирования в условиях низких температур нашему организму необходима энергия, которую он может получить из калорийной пищи.

Как правильно и комфортно пережить зиму

11. Отправьтесь в теплые края

Если вы хотите чувствовать себя зимой уютно и комфортно, то отправьтесь на отдых в теплые края.

Как правильно и комфортно пережить зиму
3108
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top