Можно ли мне загорать?

Просмотр списком

Решили на майских праздниках устроить первую вылазку к морю? А что с загаром? Будем и в этом сезоне "обугливаться дочерна"? Предлагаем быстрый игровой тест, который поможет определиться с цветом кожи в этом сезоне.

Можно ли мне загорать?

1. Ваш возраст:

От 20 до 29 - 5

От 30 до 45 - 3

Старше 45 - 2

2. Сколько у вас детей?

Пока ни одного - 3

Один - 5

Два и более - 2

3. Вам приходилось посещать флеболога:

Профилактически — 3

В этом нет необходимости - 5

2 раза в год прохожу курсы лечения - 2

4. На вашем теле родинок:

Не сосчитать — 2

Около 50 — 3

От силы десяток — 5

5. Ваш оттенок тонального крема:

Жемчужный — 2

Светло-бежевый — 3

Медовый и темнее — 5

6. У вас аллергия на:

Цветение — 3

Некоторые ароматы, продукты или препараты — 2

На одно лекарство или ни на что - 5

7. Головные боли бывают:

Часто и без особых причин — 2

При смене погоды или в результате старой травмы — 3

Только когда сильно устаете или переживаете стресс — 5

8. Вы абсолютно не подвержены:

Несварению желудка — 5

Обморокам — 3

Бессоннице — 2

Подсчитайте баллы.

От 40 до 30 — загорайте на здоровье, только помните о защитных кремах, солнечных очках и панаме. Вы вряд ли способны сильно сгореть, тем не менее, переворачиваться с боку на бок на пляже стоит, чтобы загар лег равномерно. Для вас солнце может быть опасно тепловым ударом, поскольку вы не очень хорошо чувствуете границы перегрева. Ваша индивидуальная норма может достигать 3-5 часов непрерывного пляжного отдыха, но все-таки желательно загорать через день.

От 31 до 20. Поосторожнее с солнышком! Вам больше подойдет солярий с его строгим временным регламентом. Мало того, что, поджариваясь на открытом солнце, вы рискуете получить серьезные ожоги, так еще и высока опасность мигрени, бессонницы, теплового удара и даже... кожных заболеваний. Пожалейте свою кожу, поберегите родинки! Загорайте через день, 1-2 часа — строго с 9:00 до 11:00 и после 16:30.

Менее 19. Ваш вариант — исключительно кремы для автозагара! На пляже находитесь в тени зонтика или навеса — слишком уж много противопоказаний. Да и вряд ли вы любите солнце, раз оно причиняет вам столько неприятностей. А если любите, то прогулки в парках, экскурсии и даже пикники (но без воздействия прямых солнечных лучей!) никто не отменял!

Безопасного вам отдыха и ровного загара!

Можно ли мне загорать?
4361
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top