Когда мама - вампир

Просмотр списком

На вопросы наших читателей отвечает психолог-консультант Юлиана Пучкова.

Когда мама - вампир

Я взрослый человек, но до сих пор не могу спокойно общаться с родителями. Даже если мы разговариваем о чем-то нейтральном, мама обязательно начнет говорить что-то такое, от чего я просто взрываюсь изнутри! И часто у меня складывается впечатление, что она специально меня доводит. Потому что как только я выхожу из себя, начинаю кричать - она тут же успокаивается и говорит: что это ты, мол, так нервничаешь, дочка? Сколько раз я зарекалась не срываться, а толку ноль. Как держать себя в руках?
Ольга, 27 лет


Вполне вероятно, что ваши срывы случаются именно из-за того, что вы стараетесь владеть собой. "Держи себя в руках", — постоянно родители говорят своим детям. "Веди себя хорошо", "не кричи" и тому подобные наставления вспоминаются вам, когда вы начинаете разговаривать с мамой. Так происходит потому, что всю жизнь привыкли слышать от нее нечто подобное. Кажется, ваша душа противится такому сдерживанию эмоций, но этот протест выглядит не очень взросло. Ваши срывы больше похожи на поведение подростка, который бунтует против правил "взрослого" мира: это нельзя, то нельзя... и вообще, ты еще маленький — ну и помалкивай. Бунтовать вы научились — и это ценное умение, которым не каждый человек овладевает даже к старости. Следующая задача — научиться высказывать свое мнение спокойно и уверенно. Мешает этому ваше ощущение сильной зависимости от родителей. Возможно, ваша мама относится к тому типу людей, которые испытывают своеобразное удовольствие от "эмоциональных всплесков" окружающих, испытывают в них необходимость, - поэтому постарайтесь реагировать на ее слова максимально сдержанно или вовсе не реагировать - выслушивать и кивать. Отнеситесь к маминому поведению как к некой особенности ее характера, которую надо просто принять и не пытаться ее переделать. А вот со своими срывами вы вполне можете научиться взаимодействовать. Этому поможет внутренняя уверенность в собственной правоте и зрелости, которые не нуждаются в громких доказательствах.

Вы можете задавать вопросы нашим консультантам: psycho_tata@rbc.ru


Когда мама - вампир
4460
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top