В какую зимнюю секцию записать ребенка?

Просмотр списком

Спорт — это здоровье. А зимний спорт отлично закаливает организм, тренирует выносливость, поэтому уже сейчас стоит задуматься о выборе зимней секции для детей, чтобы в будущем у них не было проблем ни со здоровьем, ни с силой воли, ни с самооценкой.

Детский спорт

Детский спорт

Шаги.

1 Давно известно, что занятия спортом приносят огромную пользу всему организму, укрепляют не только иммунитет, но и силу духа. Именно поэтому родители стараются, как можно раньше приобщить детей к спорту. 2 Конечно, в теплое время года возможностей занять детей больше. Зимой же большинство родителей жалуются на то, что дети малоподвижны и часто болеют. В конце концов, встает вопрос о том, в какую зимнюю секцию записать сына или дочь, так как занятия спортом зимой укрепляют дыхательную систему, повышают сопротивляемость молодого организма простудным заболеваниям.
Хоккей

Хоккей

3 Первый вариант – секция фигурного катания. Сюда принимают мальчиков и девочек с пятилетнего возраста. Этот вид спорта отлично развивает координацию, вестибулярный аппарат, улучшает осанку. Стоит отметить, что мальчиков в фигурное катание берут весьма охотно, так как всегда имеет место нехватка партнеров в парном катании. 4 Вариант второй – хоккей. Принимают детей, как правило, с девяти лет. Дети до этого возраста более подвержены травмам голеностопа в хоккейных коньках, так как они отличаются от фигурных своей более жесткой конструкцией. Хоккей сделает ребенка более выносливым и крепким, но приготовьтесь к тому, что придется приобретать дорогую качественную экипировку, чтобы снизить риск серьезных травм и не отбить охоту заниматься спортом в дальнейшем.
Лыжи

Лыжи

5 Еще один вариант – катание на горных или беговых лыжах. Регулярные занятия укрепляют мышечный корсет ребенка, развивают икроножные мышцы, повышают общий тонус растущего организма. В лыжные секции записывают с восьми лет. 6 Заниматься сноубордом можно только с 12 лет, но в этот вид спорта часто приходят после лыжных секций, поэтому трудностей с обучением не возникает. Если ваш ребенок, не имея каких-либо базовых навыков катания на сноуборде, захотел записаться в эту секцию, найдите хорошего инструктора. Тогда зимний сезон не будет потрачен на одно обучение.
Обеспечьте ребёнку надёжную защиту

Обеспечьте ребёнку надёжную защиту

7 Какой бы вид спорта вы ни выбрали для своего ребенка, в первую очередь нужно позаботиться о безопасности – не скупитесь на качественный инвентарь, ищите хорошего тренера, предупреждайте детей о возможной травмоопасности. Соблюдая эти правила, вы поможете детям стать сильными, здоровыми и уверенными в себе.
4529
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top