Учёные доказали, что занятия сексом эффективнее пеших прогулок

Канадские учёные из Университета Квебека в Монреале посчитали, сколько калорий сжигают женщины и мужчины во время занятий сексом. В исследовании приняла участие 21 гетеросексуальная пара возрасте от 18 до 35 лет.

Учёные доказали, что занятия сексом эффективнее пеших прогулок

Для участия в эксперименте партнёры должны были надеть на руку специальное устройство, измеряющее энергетические затраты организма во время физической близости. Также добровольцев спрашивали, насколько они были истощены после акта и попросили оценить полученное удовольствие. Но перед столь необычным экспериментом все участники прошли осмотр, чтобы учёные смогли определить, сколько калорий было потрачено в постели.

Учёные доказали, что занятия сексом эффективнее пеших прогулок

Секс участников эксперимента длился от 7 до 24 минут – в зависимости от пары.

Как оказалось, каждую минуту во время физического контакта с женщиной мужчины тратят 4,2 калорий, а женщины – 3,1 калорий. Таким образом, если секс длится 24 минуты, то мужчины теряют около 100 калорий, а женщины – 74.

Учёные доказали, что занятия сексом эффективнее пеших прогулок

Для сравнения, на беговой дорожке мужчины сжигают каждую минуту 9,2 калории, а женщины – 7,1. Это позволило авторам исследования сделать вывод, что пешие прогулки требуют от людей значительно меньше энергии, нежели занятия сексом, однако физическая близость не эффективнее бега трусцой.

Тем не менее, удовольствие в постели тоже можно рассматривать как определённый вид физических упражнений и, пожалуй, самый приятный способ сбросить вес.

Учёные доказали, что занятия сексом эффективнее пеших прогулок

Автор: Юлия Павлова

2430
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Relax.ru в Facebook
 Top